Naš kalendar trudnoće

Изаберите недељу трудноће и сазнајте више о својој беби

1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
29

Превуците да бисте изабрали недељу

   

Choose your pregnancy week

29
29
1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42

Тренутно сте у

29.

недељи трудноће

Ваша беба је

ca. 38 cm

велика

Ваша беба тежи

ca. 1300 g

Usporite i sačuvajte energiju

Kako se vaša beba razvija?

U 29. nedelji beba nastavlja da raste, a funkcije njenih organa postaju sve složenije. Nervni sistem se intenzivno razvija. Preko posteljice do bebe stižu i vaša antitela, koja će joj pomoći u zaštiti od pojedinih infekcija nakon rođenja.

Kako se vaše telo menja?

Možda povremeno osećate pripremne kontrakcije, odnosno kratko stezanje stomaka. Ako kontrakcije postanu redovne ili bolne, javite se lekaru, jer porođaj u ovoj fazi još ne bi trebalo da počne.

Materica sve više pritiska želudac i creva, pa vam mogu prijati manji i češći obroci. Možda primećujete i da se brže umarate ili teže koncentrišete. Prilagodite dnevne obaveze svom trenutnom nivou energije.

Kako se zajedno pripremate za roditeljstvo?

Treći trimestar može biti fizički zahtevan. Uključite odmor u dnevnu rutinu i prihvatite pomoć kada vam je potrebna.

Sa partnerom razmislite kako možete olakšati prve nedelje nakon rođenja. Podela kućnih poslova, unapred pripremljeni obroci ili pomoć bliskih ljudi mogu mnogo značiti.

Mama Ana deli svoje iskustvo:

Tek sa bebom sam zaista počela da cenim mašinu za sušenje veša. Malih bodića, čarapica i peškira uvek ima mnogo, a meni je značilo što ne moram svaki komad posebno da kačim. Svako ima nešto što mu olakša svakodnevicu. Pronađite ono što pomaže vama.

Vreme je i da proverite mogućnosti odsustva sa posla za oba roditelja. Sa poslodavcima se raspitajte o uslovima, rokovima i potrebnoj dokumentaciji, kako biste mogli da planirate zajedničko vreme nakon porođaja.

Ako niste u braku, kod nadležne matične službe možete proveriti postupak priznanja očinstva i dokumentaciju potrebnu za upis podataka o roditeljima. Za pitanja o vršenju roditeljskog prava obratite se nadležnoj službi ili pravnom savetniku.

back to top