Naš kalendar trudnoće

Изаберите недељу трудноће и сазнајте више о својој беби

1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
7

Превуците да бисте изабрали недељу

   

Choose your pregnancy week

7
7
1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42

Тренутно сте у

7.

недељи трудноће

Ваша беба је

ca. 0.07 cm

велика

Ваша беба тежи

ca. 0 g

Malo čudo dobija lice

Kako se vaša beba razvija?

Glava embriona brzo raste, prateći intenzivan razvoj mozga i nervnog sistema. Oblikuju se strukture očiju, nosa i ušiju, a lice postepeno dobija prepoznatljivije crte.

Začeci ruku i nogu nastavljaju da rastu. Iako je embrion još veoma mali, u njemu se svakodnevno odvijaju velike promene.

Kako se vaše telo menja?

Da li biste najradije samo spavali? Izražen umor čest je u ranoj trudnoći. Hormonske promene, uključujući porast progesterona, mogu doprineti pospanosti. Ako možete, priuštite sebi kratke pauze i odmor tokom dana.

Noćni san mogu prekidati odlasci u toalet, a napete i osetljive grudi otežavati pronalaženje udobnog položaja. Pokušajte da prilagodite ritam svojim potrebama.

Količina krvi i rad krvotoka postepeno se menjaju. Zbog toga ponekad možete osetiti blagu vrtoglavicu, naročito pri ustajanju. Uporne tegobe, nesvesticu ili izmereni povišen krvni pritisak prijavite lekaru.

Kako se zajedno pripremate za roditeljstvo?

Možda vas iznenađuje koliko trudnoća već utiče na svakodnevicu, iako se još ne vidi. Podelite sa partnerom kako se osećate i gde vam je potrebna pomoć.

Mama Kristin podseća:

Ne morate čekati da stomak poraste da biste sebi dozvolili odmor. Trudni ste od samog početka i vaše telo već mnogo radi. Ako ste umorni ili gladni, zastanite i pobrinite se za sebe.

Za prijatniji dan pokušajte da:

  • prošetate na svežem vazduhu, u tempu koji vam odgovara;
  • izbegavate dugo stajanje bez pauze;
  • ustajete polako iz sedećeg ili ležećeg položaja;
  • odmarate noge i pitate lekara da li bi vam koristile kompresivne čarape;
  • redovno pijete vodu i druge odgovarajuće napitke, prema svojim potrebama i savetu lekara.
back to top