Naš kalendar trudnoće

Изаберите недељу трудноће и сазнајте више о својој беби

1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
16

Превуците да бисте изабрали недељу

   

Choose your pregnancy week

16
16
1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42

Тренутно сте у

16.

недељи трудноће

Ваша беба је

ca. 11 cm

велика

Ваша беба тежи

ca. 90 g

Glasovi uz koje raste vaša bliskost

Kako se vaše telo menja?

Posteljica raste i omogućava razmenu kiseonika i hranljivih materija između vas i bebe. Materica se širi, pa promene u svom telu možete osećati sve jasnije.

Možda primećujete i da vam je obuća tesnija. Oticanje i promene u ligamentima i svodu stopala mogu uticati na njegov oblik. Udobna obuća, pauze od stajanja i odmor sa podignutim nogama mogu pomoći.

Ako ste skloni proširenim venama ili vidljivim sitnim kapilarima, razgovarajte sa ginekologom o kompresivnim čarapama. On će proceniti da li su vam potrebne i kakve treba da koristite.

Kako se vaša beba razvija?

Bebin slušni sistem nastavlja da se razvija. U narednim nedeljama postajaće sve osetljivija na zvukove, uključujući vaš glas. Možete već sada početi da joj pričate ili pevate. I partner može imati svoj mali ritual obraćanja bebi.

Beba je aktivna: pomera ruke i noge, dodiruje lice, sisa palac i menja izraze lica. Još nema ritam sna i budnosti usklađen sa vašim. Iako se mnogo toga dešava, moguće je da pokrete još ne osećate.

Kako se zajedno pripremate za roditeljstvo?

Možda je vreme da potražite odeću koja će se prilagođavati rastu stomaka. Pantalone sa udobnim pojasom i nekoliko komada koje lako kombinujete mogu biti sasvim dovoljni. Birajte materijale u kojima vam je prijatno.

Majice i košulje koje se otvaraju napred mogu biti praktične i kasnije, ako budete dojili.

Mama Viola predlaže:

Trudničku odeću nećete nositi dugo, pa vredi pogledati ponudu polovne garderobe ili pozajmiti nešto od prijateljice. Često se mogu pronaći lepo očuvani komadi koji će vam sasvim odgovarati.

Grudnjak za dojenje možete nositi i tokom trudnoće ako vam je udoban. Najvažnije je da pruža potporu, odgovara veličinom i ne pritiska grudi.

Kako trenutno zovete svoju bebu? Možda već ima nežan nadimak, a možda ste počeli da pravite spisak imena. Pogledajte naše predloge za izbor imena.

back to top